Epstein-Barr-Virus Tagebuch / Haarfreuden & Sugarfibro

*werbungmarkennennung

Es gilt zuerst eine frohe Kunde zu verbreiten. Der Eichhase zeigt seine Wirkung und lässt Kopfhaar sprießen. Ich bin nun in der 4. Woche der Einnahme und habe sowohl Wasser ausgeschwemmt, sprich dünnere Beine als auch mehr neue Haare. Dabei nehme ich „nur“ vier Kapseln eines hochwertigen Produkts (Hifas da Terra aus Spanien, Höchsttagesmenge laut Hersteller wären 6 Stück) und habe diese Wirkung aber auch fast erwartet! Im Zuge meiner vielfältigen Informationen zur Mykotherapie (Vitalpilzen) hat ein bekannter Bio-Chemiker kürzlich über den Polyporus (Eichhasen Vitalpilz) referiert und mir war direkt klar: so gut wie bestellt! Ich habe nun nicht einmal die erste Packung geleert und bin schon positiv überrascht. Vorgenommen habe ich mir zwei Packungen zu je 59 Euro, als Kur, sehr gut angelegtes Geld wie sich nun herausstellt. Man glaube mir, ich habe schon viel Geld für unnötiges Zeug rausgeschmissen.

Anmerkung: Es gibt viele Anbieter von NEM, so neuerdings auch von Vitalpilzen. Die sprießen aktuell in jeder Ecke, sind aber nicht überall frei von Schwermetallen. Ich lehne mich sogar soweit aus dem Fenster und sage überwiegend muss man aufpassen! Empfehlen kann ich (persönlich) aktuell ausschließlich Hifas da terra (keine Kooperation) und Smaints (mit Kooperation wie ihr wisst lautet mein Rabattcode: diepfeifferin. Bei Smaints gibt es aktuell aber keinen Eichhasen im Sortiment, dafür die besonderen Extrakte von Cordy und Co. Ein TL davon entspricht der Power von 36 gängigen Pilzkapseln! Das gibt es sonst nirgends und ihr wisst ich sage immer die Wahrheit. Deren Pilze kommen gesichert aus der EU und sind echt BIO-zertifiziert).

Noch ein Funfact: Wer mich bei Insta verfolgt weiß ich versuche mehr echte Speisepilze in meinen Essensplan aufzunehmen. Da ich aber ausschließlich Bioqualität essen möchte habe ich quasi kaum welche auf dem Tisch. Die Auswahl ist derart bescheiden, es ist nicht in Worte zu fassen. Mir bleibt nur selbst zu sammeln weshalb ich bald einen Experten kontaktiere, damit ich nicht sterbe. Warum Bio ein Muss ist? Weil Pilze von der Natur als Entgifter vorgesehen sind und Schmermetalle etc. in sich ablagern. Somit tut man sich nichts Gutes, wenn man just HIER nicht zu BIO greift.

Fibromyalgie Schub und Deprimesserstiche

Die trübe Jahreszeit bestimmt gerade das Gemüt und wenn Frau noch das Geschenk der Menstruation erwartet, ist der Verlauf der Woche vorhersehbar. Seit ein paar Tagen erleide ich einen Schmerzschub der Extraklasse, die Haut tut weh und brennt und die zuckerreiche Ernährung der letzten Zeit hat das Ganze mit hoher Wahrscheinlichkeit ausgelöst. In Absprache mit meiner Ärztin No.1 gilt ab jetzt wieder der ernsthafte Zuckerverzicht, denn so geht es gerade nicht mehr weiter. Ich hatte schon lange nicht mehr einen solchen „Fibro-Flare“ und kann gut und gerne darauf verzichten. Bin sogar heute Nacht von Schmerzen aufgewacht. Ohne Worte. Da ich nicht wirklich Medikation nehme, weil eh nichts helfen würde, bin ich dem schutzlos ausgeliefert.

Allein durch die Blutung wird sowieso eine leichte Depriattacke ausgelöst und durch die zuckerreiche Ernährung verschlimmert. Das hätte ich mal ernster nehmen sollen als ich vor einer Woche mit Kinderriegeln angefangen habe. An einem Abend sechs Kinderriegel, am nächsten ein und noch ein halbes mehr Snickers was ich nicht mal mag, dann lecker Griespudding (bester:) und „noch“ mehr braucht es auch nicht um mich lahmzulegen. Als Fibrofee und Darmpatientin habe ich eigentlich sowieso Schokoladenverbot.

Jetzt hilft nur nicht verzagen, Krönchen richten und weitermachen. Kuchen, Kekse, Schokolädchen sind wieder weg vom Tisch und die Zellen dürfen entspannen. Gesundes Eiweiß, Gemüse, Gemüse und gesundes Eiweiß, etwas Öl, Tee und Wasser. Dazwischen einen Fastentag und dann wird es wieder besser werden. Mit schlechter Ernährung macht man sich echt selbst kaputt, unfassbar. Aber wenn die Suchtbahnen im Kopf einmal gelegt sind…

Natürlich hatte die radikale Ernährungsabweichung auch „Gründe“, wir haben einen kleinen Ausflug nach Sylt gemacht. Essen gehen, riesiges Frühstück und Dies & Das. In Verbindung mit einem tollen Hotel, Nordseevibes und Shopping kann man einfach nicht widerstehen. Während ich manchmal ohne Problem 7 bis 20 Tage fasten kann, bin ich während Essensphasen so schwach.

Packen für die Migräne Klinik Schwarzwald – schon wieder los

Die Zeit rennt und ich muss schon anfangen zu packen. Was die in der neurologischen Klinik wohl mit mir anstellen? Wahrscheinlich nur 12 Prozent von dem, was ich mir vorstelle. Da ich vom hintersten Eck anreise muss ich auf zwei Tage planen. Also erst in Mannheim übernachten und dann weiter in den Schwarzwald. Das wird spannend. Es erwartet mich ein Einzelzimmer weshalb ich am Anreisetag schon direkt 1000 Euro ableisten darf. Ich hoffe es lohnt sich. Aber mal ehrlich, ich bin nicht kompatibel für Mehrbett-Arrangements. Am Ende heult einer, wahrscheinlich ich. 😊 @diepfeifferin (auf Insta wirst du in den Storys immer mehr erfahren als andere)